퇴행성 관절염 치료와 퇴행성 관절염에 좋은 약 그리고 음식에 대해 알아보고자 합니다.
퇴행성 관절염 치료
- 운동
- 약물 치료
- 물리치료
- 균형 잡힌 식사
- 체중 유지
- 금연
- 냉 온찜질
- 보조기
- 스테로이드 주사 요법
퇴행성 관절염 약
- 타이레놀 같은 아세트아미노펜 계열 진통제
- 항염증제
- 심발타 같은 만성 통증 치료제
- 비타민 같은 보충제나 마그네슘 같은 각종 보조제
퇴행성 관절염에 좋은 음식
- 바나나
- 블루베리
- 라즈베리
- 딸기
- 차
- 커피
- 우유
- 주스
- 물
퇴행성 관절염을 완전히 치료는 못하지만 건강한 삶을 위해 이런 저런 시도를 해보시면 좋겠습니다,
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